Saturday , 17 November 2018
Home » Eni (page 2)

Eni

2008 óta foglalkozom rövidebb cikkek írásával. Az élet nagyszerű témákat szolgáltat, és sokan szeretik is olvasni, amiket írok. Mostantól minden írásom megtalálható itt, egy helyen. [ENGLISH]: I'm writing shorter articles since 2008. Life provides great topics, and a lot of people like, what I write. All my writings can be found here, from now on.

18 tipp az eredményes súlyvesztéshez, avagy a személyes diéta-Bibliám

Azzal kezdeném, hogy nem vagyok híve a fogyókúrázásnak, ezt már megírtam korábban 3 részben. Az életmódváltásban hiszek, annak van tartós hatása. Tavaly télen és idén tavasszal velem is elszaladt a ló, pedig a stroke-om óta odafigyelek arra, hogy mit eszem, bármennyire is kevéssé látszik rajtam. A vérhígító gyógyszer, amit szednem kell viszont nem könnyíti meg a dolgomat, ugyanis hízlal. Ezért ...

Read More »

58. – Interjú velem

2013\8\29 Az a fiú, akiről beszéltem, csinált velem egy interjú-t a blogján (http://hasznaldfel.blogspot.hu), amit bemásolok, ha esetleg elveszne, vagy bármi. A belinkelésben nem bízom, noha eredetileg azt akartam.   Egy stroke túlélő interjúja egy stroke túlélővel 2013. augusztus 15. Szerző: Gábor Mit kérdeznél attól, aki túlélt egy stroke-ot? Talán semmit. Talán félsz, hogy rossz érzéseket keltesz benne, hogy feltépsz olyan ...

Read More »

Filózgatok #12 – Egyáltalán mi az, hogy tudatosság?

A tudatosságnak nem az a lényege, hogy mindig figyeljünk oda mindenre. Arról szól, hogy ha aggódáson, félelmen, vagy más negatív érzelmen kapjuk magunkat, rögtön le is füleljük saját magunkat. Nem arról szól, hogy mindig éberen fürkésszük az életet, hanem pont arról, hogy megtanuljuk elcsendesíteni a tudatos, gondolkodó énünket (egonkat), és egy kicsit hagyjuk magunkat érezni. A saját tudatalattink, amit elnyomunk, ...

Read More »

49. – A stroke lelki okai

  2013. 07.08. Meg fogom jegyezni ezt a napot, mert egy olyan emberrel találkoztam ma, akinek az anyukája stroke-os, és nem tudja 3 éve talpra állítani. Azt mondja, én segítek neki ebben. Szíven ütött a története, mert eszembe juttatta, mennyire el voltam keseredve én is… Aztán ez hálistennek elmúlt, és felváltotta az akaraterő, ami segített, hogy a gyógyulás útjára lépjek. ...

Read More »

Filózgatok #11 – Kik azok, akik szeretnek bennünket?

Az olyan embereknek, akik szeretnek bennünket, semmit nem kell tenni a szeretetükért, csak önmagunknak kell lennünk. Akkor miért erőlködünk annyira azért, hogy olyan emberek szeressenek, olyanoknak legyünk szimpatikusak, olyanok tartsanak szépnek, okosnak stb. akik jobbára idegenek számunkra? Nem is ismernek minket, és mi sem őket, és ezen az sem változtat, ha történetesen tudjuk egymás nevét. Az ő véleményünkön mi akkor ...

Read More »

Filózgatok #10 – Én vagyok a felelős!

Az emberi természet olyan, hogy valakit mindig hibáztatni akar.   Egy parkban olyan akadályt állítottak a járókelőknek, amiben eleshetnek, de nem látták. Rejtett kamerával figyelték a reakcióikat. Ahogy megbotlottak, körül néztek, kit lehetne hibáztatni a dologért, de nem találtak senkit, és így hát megrázták magukat, és továbbmentek.   Ha senki nem figyel, magunkat tesszük felelőssé, legalább a helyzet megváltoztatásáért. Ez ...

Read More »

Filózgatok #9 – Vágy, álom, cél. És a megvalósítás?

Az álmokat, és a célokat egy dolog különbözteti meg egymástól, a TETT! Míg az álmainkért nem teszünk aktívan, mindig csak azt mondjuk: De jó lenne! Addig a céljainkért igenis hajlandóak vagyunk lépéseket tenni. Az más kérdés, hogy általában kiderül, hogy igazából nem is erre vágytunk. A boldogságot épp a nem-tett, a nem gondolkodás, nem-agyalás szokta elhozni, bízni benne, hogy minden ...

Read More »

Filózgatok #8 – Mocskos lábbal

Nem arról van szó, hogy ha nem vállalok fel egy konfliktust, hogy megfutamodnék. Tudatosan csinálom, hogy elkerüljem, hogy egy negatív ember a szintjére húzzon. Valószínűleg úgysem tudom meggyőzni őt a saját igazamról, és már nem is fontos, hogy én kerüljek ki a vitából győztesen. Eszméletlen, hogy pár éve még milyen fontos volt nekem, hogy én nyerjek. Csak akkor éreztem jól ...

Read More »

Számos férfi tragédiája

UPDATE: Egy férfi olvasóm reklamált, akikek sajnos sikerült magára vennie a cikk tartalmát. Az ő kedvéért írom hozzá, hogy természetesen az írás nem minden férfiról szól. Ez egy rétegükről szól, és azok, nyilván nem tartoznak bele, akiknek kizárólag a karcsú hölgyek tetszenek.   Ennek a bejegyzésnek az ötlete az Andjal barátnőmmel töltött csajos hétvége folyamán fogalmazódott meg bennem. 2 szelet ...

Read More »

Belső szépségszalon

Szépségszalonba azért jár az ember, hogy rendbe tegyék az arcát, vagy a testét különféle kencékkel. Ettől egy ideig jobban érezzük magunkat. De azért csak egy ideig, mert külsőleg, tünetileg kezelnek minket. Mint pl. a gyógyszerek esetében. Ha nem a kiváltó okot szüntetjük meg, akkor a hatás sem lesz tartós. A kiváltó okok pedig mérgezőbbek bármely külső hatásnál, mert belülről marnak ...

Read More »

Je Suis Bardo – avagy néhány a tízmillióhoz

március 18 –án, 2 nappal a tunéziai Függetlenség Napja előtt 3 fiatal férfi megvárta, amíg egy turistabuszról leszállnak a turisták, majd beterelték őket a tuniszi Bardo múzeumba, és megöltek közülük 18-at , és ötöt a múzeum takarítói közül. Egy rendőr is életét vesztette a támadásban. Összesen kb. 50-en sebesültek meg. A támadók egyikén robbanóöv is volt. A Bardo múzeum az ...

Read More »

Ne sajnáljatok!

Ez az első bejegyzés stroke témában, amit nem a régi stroke-os blogomra írok, hanem már csak ide. Ha arra a témára vagy kíváncsi, látogass el a http://strokeomvolt.blog.hu-ra.   Kérlek, ne sajnáljatok! Nem tudok mit kezdeni vele. Nem inspirál semmire az önsajnálaton kívül. Tudom, hogy a társadalmunk számára ez a megfelelő reakció, de higgyétek el, nem az, én már tudom. Ebből ...

Read More »

87. – Hogyan előzzünk meg egy következő stroke-ot, és mi az élet értelme?

20147\17 Mindjárt az elejére pár ijesztő statisztikai adat. A “The Lancet” című orvosi lap szerint a stroke-on átesett személyeknek 43% esélyük van arra, hogy 10 éven belül újra stroke-ot kapjanak. A Nemzetközi Stroke Alapítvány szerint is 10 emberből 4-nek megvan az esélye, hogy 10 éven belül újabb stroke érje. Hangsúlyozom, hogy itt azokról az emberekről van szó, akik ugyanolyan életmódot ...

Read More »

Filózgatok #6 – Mi a baj? – SEMMI.

Rájöttem, hogy amikor a nők azt mondják a ‘Mi a baj?’ című kérdésre, hogy SEMMI, akkor nem arról van szó, hogy kéretik magukat, vagy hogy kicsit sajnálja őket a férfi, mielőtt végül elmondják, mi bajuk; hanem arról van szó kérem, hogy a férfiak feleannyi szaráradattal nem tudnának megbirkózni, mint a nők, és ilyenkor a nők agyán 45286 gondolat suhan át ...

Read More »

91. – Koleszterin – mindenki mumusa csak átverés?

“Mindenek előtt a koleszterin nem egy ártalmas anyag, hanem az anyagcserének egyik pillére, amely nélkül emberi élet nem létezhet. “   A múltkori neurológiai vizsgálat során laborba is elküldött az orvos, a vérnyomásom, a vércukor szintem ugyan nem magas, de a koleszterin, és a triglicerid szintem igen. Nem értettem, miért, hiszen nem eszem vörös húst, állati eredetű zsírokat, nagyon kevés ...

Read More »

Mi kell a férfinak?

Mára valami olyat kaptok, ami segít rendbe tenni a dolgokat egy kicsit. Egyik nap mentem a villamoson, és hallottam 3 tini fiú beszélgetését a lányokról. Azt hinnéd, az igények változtak meg, hogy erre a sok csücsöri, semmihez sem értő, ámde 3,5 kg sminkkel ellátott “teremtményre” lett szükség, de örömmel jelentem, a fiúk igényei semmit sem változtak az évezredek során. Miközben ...

Read More »

Filózgatok #5 – A tisztelet alanyi jogon jár?

A suliban azt tanultuk, hogy az idősebbeket tisztelni illik, de én már akkor sem értettem egyet ezzel. Mára megfogalmazódott bennem, hogy miért. Mert úgy is meg lehet öregedni – és erre számtalan példát láttam -, hogy az ember nem tanul semmit. Nem változik semmit, tehát nem is fejlődik semmit. Hogy nem érték pofonok az életben, amelyekből föl kellett állnia, és ...

Read More »

105. – A Babinski jel vagy reflex

Az idegrendszer (gerincvelő) olyan sérülése a Babinski jel, amin a tudomány jelen állapotában nem lehet változtatni, stroke-osoknál pedig tartósan fennállhat. A corticospinális, vagyis a piramispálya sérül az agyban, ami a mozgásszervekért felelős. A babák idegrendszere 2 éves korukig fejlődik, addig van Babinski reflexük is, vagy pedig különböző balesetekben sérülhet meg a gerincvelő, stb. Nekem van, de nem aggódom miatta.Lássuk, mi ...

Read More »

Filózgatok #7 – Részt venni a jelenben, és hatékonynak lenni

Várod, hogy leteljen az idő, mialatt munkába mész? Várod, hogy leteljen a munkaidő? Lapátolod befelé az ételt? Még a gyerekkel is unottan játszol? Akkor te nem a mostban élsz. Ha csak történnek veled a dolgok, és nem vagy ott abban a pillanatban, úgy érezheted, nem te irányítasz. Pedig ha ott lennél, ez a sodródás-érzés eltűnne, és te nem éreznéd áldozatnak ...

Read More »

A fogyókúra és én – 2/2. rész

Az 1. rész folytatása Ez azért van így, mert nagyon okos emberek sok évtizeddel ezelőtt rájöttek, hogy abból nagyon jól jövedelmező üzletet lehet csinálni, ha a nők utálják, és csúnyának látják saját magukat. Hogy csak akkor szépek, ha kifestik az arcukat, drága parfümmel illatosítják magukat, a hajuk is mindig tökéletesen áll, a ruha rajtuk lehetőleg márkás, és mindenek előtt: SOVÁNYAK. ...

Read More »

A fogyókúra és én – 2/1. rész

Soha életemben nem voltam vékony. Anyai ágon minden nő nagy darab, én is ezt a masszív alkatot örököltem. Fogalmam sincs, milyen vékonynak lenni, és valószínűleg ez az önelfogadásban is sokat segített. Én soha nem gondoltam úgy magamra, mint akivel valami nem oké, de a “társadalom”, a körülöttem lévők elég hamar tettek róla, hogy rosszul érezzem magam a bőrömben. Kb. az ...

Read More »

65. – Az időtényező

Azt miért nem mondja el senki, hogy mindent a maga idején kell csinálni/akarni? Mert egyrészt csak akkor fog menni, ha már itt van az ideje (az izmok akkor lesznek elég lazák, és erősek), másrészt lelkileg sem voltam még olyan szinten pl., hogy magasabb szintű, akár spirituális dolgokkal foglalkozzak adott esetben. Egyre több helyről hallok olyan jellegű véleményeket, miszerint valószínűleg ezen ...

Read More »

Wass Albert és a disznók

ೋ ” – Tudják, én szegény fiú voltam és gyermekkoromban anyám elszegődtetett a községhez disznópásztornak. Maguk most nevetnek, pedig a disznók előtt megemelheti a kalapját minden ember. Tudják-e milyen jó szándékú, becsületes állatok azok? Három éven át jártam ki a legelőre velők, tavasztól őszig. Megismertem őket. Hűségesek, tisztességesek. Értik? Szerettek engem! Pedig én nem is voltam disznó, csak ember… Nyelt ...

Read More »

Filózgatok #1 – Oszd meg és uralkodj?

Sosem értettem azokat az embereket, akik magukban tartják a megszerzett információt. Mintha az, akinek átadja az illető, elvenné tőle. De valójában nem veszi el tőle/belőle, mert az közben az átadónak is megmarad. Ő nem marad okosabb, vagy nélkülözhetetlenebb ezáltal. Plusz azt sem tudhatja, hogy a másik mit fog kezdeni a megszerzett információval. Lehet, hogy pont nem fogja tudni felhasználni, nem ...

Read More »

Filózgatok #5 – Te milyennek akarsz látni?

Aki nem szeret, az azért van, mert nem ismer. Ha azt állítja, hogy ismer, akkor pedig csak a felszínt kapargatja. Aki végigcsinált velem szar periódusokat, elküldtem 20x a francba, megsértettem, és mégis mögé lát a dolgoknak, és tudja, hogy a tetteim mögött a legjobb szándék van, és minden támadás csak védekezés; na az szeret. Következésképp ismer is. A kettő egymás ...

Read More »

134. – Liebster award, a bloggerek vándordíja

Gábor “adta át” ezt a díjat, a http://strokeomvolt.blog.hu  blogomnak,  amit a bloggerek egymásnak adnak át. Ő nagyon jól összefoglalta, miről is szól a díj. A blogot régen az exhibicionista fiatalok szórakozásaként azonosította a közvélemény. Míg ez a vonal továbbra is megmaradt, mellette olyanok is elkezdtek blogot írni, akiknek nem a magamutogatás a célja, hanem valami több. A blog az írásos ...

Read More »

71. – Stroke-os alkalmazások okostelefonra

Még akkor találtam ezeket az applikációkat, amikor kijöttem a kórházból, és nagyon foglalkoztatott a stroke-os téma. Az alábbi applikációk letölthetők ingyenesen Androidos telefonra. Mindkettő arra hivatott, hogy a mutató – és a középső ujj (amiket ugye a legtöbbet használunk) finom motoros mozgásait fejlessze. A FINGER RUNNER-ben a piros és a kék körre kell helyeznünk a 2 említett ujjunkat, és azokkal ...

Read More »

Filózgatok #4 – Reklámok

Az utóbbi napokban kénytelen vagyok újra tv-t nézni időnként, 5 év után. A következő megállapításra jutottam: amit a reklámok dedós módon mondanak, azt el kell osztani 2-vel, és ha még úgy is megvennénk azon az áron, amin kínálják, akkor megéri. De általánosságban csak azokat a termékeket reklámozzák, amik amúgy nem mennek. Jó bornak ugye nem kell cégér, tehát az a ...

Read More »

Filózgatok #3 – Van olyan, hogy boldogság?

A boldogságra szerintem nincs recept. Olvastam, hogy a boldogság helyett jobb az elégedettség szót használni. Elégedettek sem vagyunk egyfolytában. Azok csak pillanatok. Egyszer fent ugye, egyszer meg lent. Az emberek szerintem azért boldogtalanok, mert azt hiszik, van egy olyan állapot, hogy boldogság. Pedig nincsen. Csak azért küzdhetünk, hogy az elégedett pillanatokból minél több legyen, és ebből áll össze a boldogság. ...

Read More »

72. – A stroke-osok általános gyógyszerei

Körbekérdezgettem a stroke-ból felgyógyult ismerőseimet, és végeztem egy kis kutatást a témában, és összeszedtem a stroke-osok legfontosabb gyógyszereit. Ez a legfontosabb:   Na jó, nem. Viccelek, persze 🙂 De azért van benne igazság. Nem szabad sokat idegeskedni. Ez tényleg fontos. Meg “agyalni”. Ezt én most tanulom, mert amikor utoljára látott a háziorvosom, mondta, hogy csukjam be a szemem. Úgy járt ...

Read More »

Filózgatok #2 – Két alaptörvény, amit jó, ha tudsz

Van 2 törvény, amit ha szem előtt tartunk, az életünk jobbra fordulhat. Na nem feltétlenül anyagilag, mert nem csak ez a jó. A lényeg, hogy hogyan érezzük magunkat a saját életünkben. Tehát az első: Bármi történik veled, köszönd meg! Nem kell VALAHOVÁ címezni. Csak úgy bele a világba. Ez olyan hullámokat fog gerjeszteni, hogy egyre jobb dolgok történnek majd veled. ...

Read More »

Normális melltartót mindenkinek!

Gok Wan-nak, a híres stylist-nak volt egy műsora arról, hogy a nagyobb mellmérettel rendelkező nők (jellemzően a britek) mennyire rosszul választják meg a melltartó méretet. A tapasztalatok alapján ajánlatos legalább egyszer ellátogatni egy márkás fehérnemű üzletbe, ha nem is vásárlási szándékkal tesszük, mert ahol forgalmaznak nagyobb méreteket is, ott már tudják, mekkora kell. Tehát sem nagy, sem kicsi, jó a ...

Read More »

Miért van ez a honlap?

Velem nem tudnak mit kezdeni az emberek, nem tudnak hova tenni. Látom az arcukon a szenvedést, hogy bekategorizáljanak valahová, de ez általában nem sikerül. Hogy lehet az, hogy itt ez a kövér lány, mégis szép, és magabiztos. Nem hagyja el magát, nem elhanyagolt, nem lusta (csak néha 🙂 ). És még azt is meri mondani másoknak is, hogy úgy jók, ...

Read More »

47. – A békés harcos útja

Erősen ajánlott film, Dan Millman önéletrajzi könyve alapján! A történet egy fiatalemberről, Dan Millman tornászról szól, aki végre el akarja érni, hogy értelme legyen a sikeres, ámde még mindig betöltetlen életének. Véletlenül találkozik a benzinkutas Socrates-szel, aki segít neki abban, hogy megtalálja önmagát. Ám sokszor nem lehet eldönteni, hogy mi játszódik a fiatal fiú fejében, és mi a valóságban. Dan ...

Read More »

A papírfecnik jelentősége

Én ezt 2013-ban láttam itt, a facebook-on, Örömbefőtt néven, és akkor elhatároztam, hogy nekem is lesz ilyen. Szorgalmasan írtam minden “nagy” eseményről, elég rendszeresen, semmi említésre méltót nem hagytam ki, és örömmel gondoltam a dec. 31-ére, amikor kinyitom. Meggyőződésem volt, hogy az életünk nem is olyan rossz, csak elsikkadunk a jó dolgok fölött, és inkább panaszkodunk. És ezzel a módszerrel ...

Read More »

Miért éppen Tunézia? – 3/3. rész

A tunéziai konyha általában véve egészségesebb, mint a miénk (ami nem nehéz). Viszont ők is hasonlóan csípősen esznek, vagy még csípősebben. A harissa (paprikapaszta) minden asztalon ott van, kb. mint nálunk a só és bors. Egyik nemzeti ételük a kuszkusz (durum búzából készül, kb. olyan, mint a házi tarhonya, csak finomabb szemű) korianderes paradicsomszószban főtt hússal, csicseriborsóval és zöldségekkel. Nagyon ...

Read More »

Miért jön ki mindig a merevítő??

Ezt most azért teszem közzé, mert érdekel a véleményetek. Lányok! MIT LEHET KEZDENI A FOLYTON KIJÖVŐ MELLTARTÓ MEREVÍTŐKKEL?Életemben akárhány merevítős melltartót vettem, MINDBŐL kijött a merevítő előbb-utóbb. Hallottam, hogy mosózsákban kell mosni a melltartót. Egy ideig csináltam is, de abbahagytam, mert pont ugyanúgy kijött a merevítő egy idő után. Aztán volt, aki a merevítő drót nélküli darabokat ajánlgatta, de az ...

Read More »

A smink valódi természete

A smink nagyon fontos. – halljuk sok helyen. Hát ez így ebben a formában nem igaz. Megmondom, miért.Mert nem arra használjuk, amire való. A természetes szépséget kiemelni, kihangsúlyozni. Helyette elfedni igyekszünk az általunk csúnyának tartott részeket az arcunkon. Erre a legjobb példa, ha valaki, – akinek amúgy normális szemöldöke van – leborotválja, hogy újra rajzolhassa, esetleg tetováltassa. És most nem ...

Read More »

Tévhitek a fogyózásról 2. rész

Azért írom le ezeket, mert láttam a másik oldalt is, az olyanok hozzászólásait, akik nincsenek jó véleménnyel rólunk. Elolvastam sok egészséges életmóddal, diétával, és fitness-sel kapcsolatos írást. És amellett, hogy tudtak újat mondani, leszűrtem pár tanulságot is, 3 részletben teszem közzé íme az első: Először is a hasznos dolgok: Az első és legfontosabb volt, hogy a helyes étrend 70%-ot számít, ...

Read More »

Nektek mi a véleményetek a dekoltázsról?

Nekem néhány évvel ezelőttig az volt a véleményem róla, hogy ami szép, azt ki kell tenni a kirakatba. De paradox módon zavart, ha a férfiak nézték. Azt hittem, csak ez szép rajtam a szememen kívül, amíg jött egy nagyon különleges valaki, aki be nem bizonyította nekem az ellenkezőjét. Aki mindent imád rajtam, és nem gondolja, hogy csak a melleim szépek. ...

Read More »

Tévhitek a fogyózásról 3. rész

Ez a bejegyzés kicsit hosszúra sikerült, de összegeztem benne, amiket idén (2014) tanultam egy mindannyiunkat érintő témakörről. Érdemes elolvasni üres perceitekben. Az idei évem a diétázásról szólt. Nem egész évben, mondjuk összesen 3 hónapnyi szünet volt benne. Nekem főleg egészségügyi okai vannak a fogyni akarásnak. Rossz a zsír (koleszterin) anyagcserém (tehát minden lerakódik), és hajlamos vagyok az érbetegségekre. Ezért ha ...

Read More »

Közös élet. Itt vagy ott?

Ez a bejegyzés elsősorban azoknak lesz érdekes, akiknek Tunéziai párjuk van, és itt szeretnének vele közös életet kezdeni. De érdekes lehet más nemzetiségű, szegényebb arab országból származó párral rendelkező nőknek is. Amikor összejövünk egy arab fiúval, elsősorban az tűnik jobb lehetőségnek, ha Európába jön a srác. Ha mi csak itthon akarunk boldogulni, akkor pedig ide. A szegényebb arab országokban (Tunézia, ...

Read More »

A stroke tünetei

A fiatal (45 év alatti) embereknél sokkal nehezebb kiszúrni a stroke-ot, egy harmaduknál nem is sikerül, és ezek miatt nagyobb károkat tud okozni a betegség. Az én esetem is mindenkit megtévesztett, mert fél óráig érzékelhetőek voltak rajtam a jelek, de az arcom akkor sem “konyult le”, ami a stroke egyértelmű jele lett volna. Újabb fél óráig pedig semmi. Ilyenkor láttak ...

Read More »

Facebook tanfolyam 4. rész

A 4. részben arról lesz szó, hogy hogyan lehet smiley-kat beszúrni, chatre, vagy kommentben, hogyan lehet játékokat letiltani, anélkül, hogy az illetőt letiltanánk, aki küldte. És egy olyan mappáról az üzeneteinknél, amiről lehet, hogy nem is tudtuk, hogy üzeneteink jönnek oda. Smiley-k: Ha üzeneteket váltasz valakivel, a chat ablak jobb alsó sarkában a fényképezőgép ikon mellett lesz a mosolygós arc ...

Read More »

Facebook tanfolyam 3. rész

A múltkori részben azt ígértem, elmondom, miben változott a facebook. Nem minden változás érint mindenkit, de egy nagyon. A facebook régen úgy működött, hogy olyan sorrendben mutatta a posztokat, ahogy azok felkerültek. De ma már egy bonyolult algoritmus számítja ki, hogy mit láss. A 300 legrelevánsabb posztot mutatja, és ebben már benne vannak az ismerőseid által megosztott dolgok, az oldalak ...

Read More »

Facebook tanfolyam 2. rész

Én honnan tudom ezeket, és mire használom a facebook-ot? 2008-ban regisztráltam, amikor még alig volt ismerősöm, mert még mindenki iwiw-ezett. Azóta volt időm kiismerni az oldalt, de csak egy magasabb felhasználói szinten. Nálam sokkal profibbak vannak, akik a facebook marketinget tanulják! Én pedig magamtól jöttem rá a dolgokra. Több lájkolható fb. oldalam van, különböző témákban, több csoportnak tagja vagyok, itt ...

Read More »

Facebook tanfolyam 1. rész

Én nem bánom, hogy a facebook emlékezeti az embereket arra, hogy köszöntsék fel az ismerőseiket. Nagyon örültem annak, az összesen több, mint 100 szülinapi köszöntésnek, amit kaptam. Viszont egyszer azt olvastam, hogy ez is nézőpont kérdése. 100 ismerős felköszöntött, de mi van a többi 279-el? Őket is emlékeztette a facebook, mégsem tették meg. Egy része azért, mert nem lépnek be ...

Read More »

Az idősebbeket tisztelni illik?

A suliban azt tanultuk, hogy az idősebbeket tisztelni illik, de én már akkor sem értettem egyet ezzel. Mára megfogalmazódott bennem, hogy miért. Mert úgy is meg lehet öregedni – és erre számtalan példát láttam -, hogy az ember nem tanul semmit. Nem változik semmit, tehát nem is fejlődik semmit. Hogy nem érték pofonok az életben, amelyekből föl kellett állnia, és ...

Read More »

Tévhitek a fogyózásról 1.rész

Nem tudom azt sem, miért jött ez a trend, hogy a kövér embereket automatikusan akarat gyengének, lustának, néha még undorítónak is bélyegzik. Talán mert egyre több a kövér ember, vagy mert láttak ilyenre példát, és emiatt azt hiszik ez mindenkire igaz, akin fölösleg van. A kövérség az akaratgyengeség jele lett, de csak a saját példámból kiindulva: ha tudnák az ilyen ...

Read More »

Virágok a szemétdombon – avagy Tunézia nem való mindenknek

Az ilyesmit nem szokás reklámozni, mindig mindennek a szép oldalát szokás (be)mutatni, de én minden furcsaságával együtt szeretem Tunéziát. Hardcore Tunéziás vagyok, ahogy egy barátnőm mondta. Ez egy érzés, ami beszippant, ha félretesszük az ítélkezést, és csak élvezzük az ingereket. Amit a turistáknak nem mutatnak meg, az az, hogy az ország valójában nagyon szegény. De mivel a fele tengerpart, a ...

Read More »