Home » Tag Archives: önszeretet

Tag Archives: önszeretet

Filózgatok #14 – Sodródni, vagy irányítani?

treasury-leading1-detail

Brian Tracy, Szabó Péter, Jack Canfield, Szalay Ádám, Tony Robbins, Jim Rohn, és még rengeteg motivációs előadó, tréner, coach szerint én irányítom a saját életemet. Ez igaz is, csak nem úgy értik, hogy a puszta akaratommal.    Szerintem nem irányítunk valójában semmit az akaratunnkal tudatosan, és attól vagyunk folyton csalódottak, hogy próbáljuk. Azt gondoljuk, ha megteszünk bizonyos dolgokat, ez és ez ...

Read More »

Strong Coffey – Egy hiteles személyi edző rendhagyó blogja

strong

Akkor figyeltem fel rá, amikor olastam azt a bejegyzést a blogján, amelyben felsorolja, hogy mi hiányzik neki a 150 kilós énjéből. Mindezt egy átlagos alkatú nő fotójával. Kelly “Strong” Coffey-ként mutatkozik be. Személyi edző, és most sem kifejezetten vékony. Az ígéri, segít egészségesebb szokásokat kialakítani fenntartható formában. Nem nagyon hiszek neki. Unom már a sok megmondóembert, akik tudják a tutit, ...

Read More »

Filózgatok #12 – Egyáltalán mi az, hogy tudatosság?

2014-11-20_12-54-29

A tudatosságnak nem az a lényege, hogy mindig figyeljünk oda mindenre. Arról szól, hogy ha aggódáson, félelmen, vagy más negatív érzelmen kapjuk magunkat, rögtön le is füleljük saját magunkat. Nem arról szól, hogy mindig éberen fürkésszük az életet, hanem pont arról, hogy megtanuljuk elcsendesíteni a tudatos, gondolkodó énünket (egonkat), és egy kicsit hagyjuk magunkat érezni. A saját tudatalattink, amit elnyomunk, ...

Read More »

Filózgatok #11 – Kik azok, akik szeretnek bennünket?

love_abstract_design-wide

Az olyan embereknek, akik szeretnek bennünket, semmit nem kell tenni a szeretetükért, csak önmagunknak kell lennünk. Akkor miért erőlködünk annyira azért, hogy olyan emberek szeressenek, olyanoknak legyünk szimpatikusak, olyanok tartsanak szépnek, okosnak stb. akik jobbára idegenek számunkra? Nem is ismernek minket, és mi sem őket, és ezen az sem változtat, ha történetesen tudjuk egymás nevét. Az ő véleményünkön mi akkor ...

Read More »

Filózgatok #9 – Vágy, álom, cél. És a megvalósítás?

success-secrets-setting-goals-video-1083338-TwoByOne

Az álmokat, és a célokat egy dolog különbözteti meg egymástól, a TETT! Míg az álmainkért nem teszünk aktívan, mindig csak azt mondjuk: De jó lenne! Addig a céljainkért igenis hajlandóak vagyunk lépéseket tenni. Az más kérdés, hogy általában kiderül, hogy igazából nem is erre vágytunk. A boldogságot épp a nem-tett, a nem gondolkodás, nem-agyalás szokta elhozni, bízni benne, hogy minden ...

Read More »

Filózgatok #8 – Mocskos lábbal

gandhi

Nem arról van szó, hogy ha nem vállalok fel egy konfliktust, hogy megfutamodnék. Tudatosan csinálom, hogy elkerüljem, hogy egy negatív ember a szintjére húzzon. Valószínűleg úgysem tudom meggyőzni őt a saját igazamról, és már nem is fontos, hogy én kerüljek ki a vitából győztesen. Eszméletlen, hogy pár éve még milyen fontos volt nekem, hogy én nyerjek. Csak akkor éreztem jól ...

Read More »