Thursday , 13 December 2018
Home » Stroke

Stroke

28 évesen stroke-ot (agyvérzés) kaptam, a jobb oldalam lebénult, de 2 év alatt szinte teljesen felépültem. Blogot kezdtem vezetni a témáról: http://strokeomvolt.blog.hu A 2015. február 1-e előtti írásaimat ott olvashatod. Támogató facebook csoportunk: www.facebook.com/groups/strokecsoport

ENGLISH

I’ve had a major stroke at the age of 28, my right side has been paralyzed, but I’ve recovered almost totally in 2 years. I’ve started a blog about it: http://strokeomvolt.blog.hu You can read my articles related to this topic before 1/02/2015 there.Our facebook support group (hungarian): www.facebook.com/groups/strokecsoport


When you feel strangers close to you ♥ | My first post in English

Hello Eniways Readers, This is going to be my first post in English, mainly because I’m not confident enough to write in English. It’s not sophisticated enough in my opinion, however I’m working in it for years now. So the story I wanted to share, is that I’m following some travel, cultural and inspirational influencers, and they have created facebook ...

Read More »

5. újjászületésnapom – megdöntöttem minden statisztikát

Február 1. – megígértem magamnak, hogy ez lesz az utolsó év, hogy megünneplem a stroke-om évfordulóját. Hivatalosan is kikerültem a stroke-os kategóriából, mivel 5 éven túl nem létezik stroke statisztika, ha már valakinek volt.  Ez azt jelenti, hogy vannak statisztikák arra, hogy mérjék, a stroke-osok mennyi időn belül kapnak újra stroke-ot, esetleg halnak meg a szövődmények következtében. Ugyanis akinek egyszer ...

Read More »

Stroke riport velem és a barátaimmal – RTL Klub Fókusz Plusz

  Kedves Olvasóim!   Februárban lesz 5 éve, hogy stroke-ot kaptam, és már nagyon kevés részt foglal el az életemből a tény, hogy beteg voltam. Mégsem tudom, és nem is akarom elfelejteni, hiszen küldetésemnek érzem, hogy a stroke-ot átélt társaimat segítsem minden tőlem telhető módon. Ez azóta így van, hogy elindultam a felépülés útján. Az első években napi szinten írtam, ...

Read More »

Mennyit kell aludnom ahhoz, hogy sikeres legyek?

Már egy ideje foglalkoztat az alvás és a siker, valamint az egészség kapcsolata. A stroke-om után pedig kényszerűen meg kellett tanulnom, hogy ha az ember nem engedi meg magának az elegendő alvást, abból baj lehet. Ugyanakkor azt is több helyről lehet hallani, hogy aki sikeres akar lenni az életben, annak gyorsan kell aludnia. Utánajártam pro és kontra, hogy mi az ...

Read More »

Csak az akar lehúzni, aki fölött állsz

Én nagy humanista vagyok, szociális beállítottságú, szeretem az embereket, aki ismer az tudja. De néha velem is előfordul, hogy kapok egy emlékeztetőt, hogy az emberek nem alapvetően jók, vagy rosszak, attól függ, hogy milyenek, hogy melyik farkast etetik.* Amikor életvezetési tanácsokat hallunk, szerepel, hogy legyünk szorgalmasak, kitartóak, dolgozzunk keményen, bánjunk jól magunkkal, stb. Azt viszont nem mondják, hogy a lehúzó ...

Read More »

Interjú – Péter, a zászlóhajú örök hippi

Saját önmeghatározása szerint főállású csöves, hivatásos apolitikus, túlélő író-költő-műfordító-újságíró, cinikus filozófus, és mindmáig hippi. Péter ateista, de a szeretet erejében töretlenül hisz. Stroke-kal született, eleve hátránnyal indult az életben, de feldolgozta magát a Pesty Fekete doboz haditudósítójává. Tökéletesen hozza a saját figuráját, így az én meghatározásom szerint sikeres ember. Diogenidész művésznéven publikál, és több könyvet is ír szimultán. Allergiás mindenféle ...

Read More »

NLCafé interjú – „Azt mondták, nem fogok járni többé, és nem leszek önellátó” – Enikő 28 évesen élte túl a stroke-ot

A ma megjelent cikket én is közzé teszem, jobban megismerhettek, és megérthetitek, miért hoztam létre az Eniways-t. Azt akartam, hogy a stroke után jött felismeréseim az életről másokhoz is eljussanak. Megjelent: 2016. 03. 10. nlcafe.hu Írta: Monoki-Kempf Zita Eredeti cikk A stroke az agyi erek elzáródása. Ritkábban jár vérzéssel, mégis agyvérzésként ismerik. Többnyire bénulást okoz a legkülönfélébb testrészekben, és károsodást ...

Read More »

Forradalom az agykutatásban – Az agysejtek újratermelődnek, az agy meggyógyítja önmagát

1 hónapja kaptam Emesétől egy csodás videot, arról szól, hogy az agysejtek bizony képesek újratermelődni. Ma a húgomtól is kaptam egy hasonlót, az volt a címe, hogy az agy meggyógyítja saját magát. Először azt hittem, ez ugyanaz a video, pedig nem. Két csodás francia kutatónő előadásait hallgathatjátok meg az alábbiakban. Jelenleg az a nézet van érvényben, hogy az emberi test ...

Read More »

Betegségügy – Köszönöm Istenem, hogy nem most vagyok beteg!

Régóta meg akarom írni ezt a bejegyzést, de olyan feldolgozhatatlan mennyiségű információ árad felém a témában, hogy lehetetlenség lenne egyetlen bejegyzésben összefoglalni. Kértem, és kaptam véleményeket a betegek, és az eü. dolgozók oldaláról is, napjaink kórházi, és általában egészségügyi helyzetéről, sajnos a legtöbbje nagyon szomorú. Mindet köszönöm, mégis csak azt írnám bele, amely a legjobban megfogott. Figyelemfelkeltő célzattal írom ezt ...

Read More »

1 éves lett a stroke támogató csoportunk – video

Kicsivel több, mint 1 évvel ezelőtt egy TV-forgatás után született az ötlet, hogy hozzunk létre egy olyan facebook csoportot, ahol első kézből kaphatnak tanácsot a felépüléshez a stroke-túlélők, a családtagjaik pedig az ápolásukhoz kaphatnak hasznos tippeket. Már 760 tagot számlálunk, ami jó is, meg rossz is. Jó, mert ha már egyszer megtörtént a baj, legalább olyan emberektől kérhessenek tanácsokat, akik ...

Read More »

18 tipp az eredményes súlyvesztéshez, avagy a személyes diéta-Bibliám

Azzal kezdeném, hogy nem vagyok híve a fogyókúrázásnak, ezt már megírtam korábban 3 részben. Az életmódváltásban hiszek, annak van tartós hatása. Tavaly télen és idén tavasszal velem is elszaladt a ló, pedig a stroke-om óta odafigyelek arra, hogy mit eszem, bármennyire is kevéssé látszik rajtam. A vérhígító gyógyszer, amit szednem kell viszont nem könnyíti meg a dolgomat, ugyanis hízlal. Ezért ...

Read More »

58. – Interjú velem

2013\8\29 Az a fiú, akiről beszéltem, csinált velem egy interjú-t a blogján (http://hasznaldfel.blogspot.hu), amit bemásolok, ha esetleg elveszne, vagy bármi. A belinkelésben nem bízom, noha eredetileg azt akartam.   Egy stroke túlélő interjúja egy stroke túlélővel 2013. augusztus 15. Szerző: Gábor Mit kérdeznél attól, aki túlélt egy stroke-ot? Talán semmit. Talán félsz, hogy rossz érzéseket keltesz benne, hogy feltépsz olyan ...

Read More »

49. – A stroke lelki okai

  2013. 07.08. Meg fogom jegyezni ezt a napot, mert egy olyan emberrel találkoztam ma, akinek az anyukája stroke-os, és nem tudja 3 éve talpra állítani. Azt mondja, én segítek neki ebben. Szíven ütött a története, mert eszembe juttatta, mennyire el voltam keseredve én is… Aztán ez hálistennek elmúlt, és felváltotta az akaraterő, ami segített, hogy a gyógyulás útjára lépjek. ...

Read More »

Ne sajnáljatok!

Ez az első bejegyzés stroke témában, amit nem a régi stroke-os blogomra írok, hanem már csak ide. Ha arra a témára vagy kíváncsi, látogass el a http://strokeomvolt.blog.hu-ra.   Kérlek, ne sajnáljatok! Nem tudok mit kezdeni vele. Nem inspirál semmire az önsajnálaton kívül. Tudom, hogy a társadalmunk számára ez a megfelelő reakció, de higgyétek el, nem az, én már tudom. Ebből ...

Read More »

87. – Hogyan előzzünk meg egy következő stroke-ot, és mi az élet értelme?

20147\17 Mindjárt az elejére pár ijesztő statisztikai adat. A “The Lancet” című orvosi lap szerint a stroke-on átesett személyeknek 43% esélyük van arra, hogy 10 éven belül újra stroke-ot kapjanak. A Nemzetközi Stroke Alapítvány szerint is 10 emberből 4-nek megvan az esélye, hogy 10 éven belül újabb stroke érje. Hangsúlyozom, hogy itt azokról az emberekről van szó, akik ugyanolyan életmódot ...

Read More »

91. – Koleszterin – mindenki mumusa csak átverés?

“Mindenek előtt a koleszterin nem egy ártalmas anyag, hanem az anyagcserének egyik pillére, amely nélkül emberi élet nem létezhet. “   A múltkori neurológiai vizsgálat során laborba is elküldött az orvos, a vérnyomásom, a vércukor szintem ugyan nem magas, de a koleszterin, és a triglicerid szintem igen. Nem értettem, miért, hiszen nem eszem vörös húst, állati eredetű zsírokat, nagyon kevés ...

Read More »

105. – A Babinski jel vagy reflex

Az idegrendszer (gerincvelő) olyan sérülése a Babinski jel, amin a tudomány jelen állapotában nem lehet változtatni, stroke-osoknál pedig tartósan fennállhat. A corticospinális, vagyis a piramispálya sérül az agyban, ami a mozgásszervekért felelős. A babák idegrendszere 2 éves korukig fejlődik, addig van Babinski reflexük is, vagy pedig különböző balesetekben sérülhet meg a gerincvelő, stb. Nekem van, de nem aggódom miatta.Lássuk, mi ...

Read More »

65. – Az időtényező

Azt miért nem mondja el senki, hogy mindent a maga idején kell csinálni/akarni? Mert egyrészt csak akkor fog menni, ha már itt van az ideje (az izmok akkor lesznek elég lazák, és erősek), másrészt lelkileg sem voltam még olyan szinten pl., hogy magasabb szintű, akár spirituális dolgokkal foglalkozzak adott esetben. Egyre több helyről hallok olyan jellegű véleményeket, miszerint valószínűleg ezen ...

Read More »

134. – Liebster award, a bloggerek vándordíja

Gábor “adta át” ezt a díjat, a http://strokeomvolt.blog.hu  blogomnak,  amit a bloggerek egymásnak adnak át. Ő nagyon jól összefoglalta, miről is szól a díj. A blogot régen az exhibicionista fiatalok szórakozásaként azonosította a közvélemény. Míg ez a vonal továbbra is megmaradt, mellette olyanok is elkezdtek blogot írni, akiknek nem a magamutogatás a célja, hanem valami több. A blog az írásos ...

Read More »

71. – Stroke-os alkalmazások okostelefonra

Még akkor találtam ezeket az applikációkat, amikor kijöttem a kórházból, és nagyon foglalkoztatott a stroke-os téma. Az alábbi applikációk letölthetők ingyenesen Androidos telefonra. Mindkettő arra hivatott, hogy a mutató – és a középső ujj (amiket ugye a legtöbbet használunk) finom motoros mozgásait fejlessze. A FINGER RUNNER-ben a piros és a kék körre kell helyeznünk a 2 említett ujjunkat, és azokkal ...

Read More »

72. – A stroke-osok általános gyógyszerei

Körbekérdezgettem a stroke-ból felgyógyult ismerőseimet, és végeztem egy kis kutatást a témában, és összeszedtem a stroke-osok legfontosabb gyógyszereit. Ez a legfontosabb:   Na jó, nem. Viccelek, persze 🙂 De azért van benne igazság. Nem szabad sokat idegeskedni. Ez tényleg fontos. Meg “agyalni”. Ezt én most tanulom, mert amikor utoljára látott a háziorvosom, mondta, hogy csukjam be a szemem. Úgy járt ...

Read More »

47. – A békés harcos útja

Erősen ajánlott film, Dan Millman önéletrajzi könyve alapján! A történet egy fiatalemberről, Dan Millman tornászról szól, aki végre el akarja érni, hogy értelme legyen a sikeres, ámde még mindig betöltetlen életének. Véletlenül találkozik a benzinkutas Socrates-szel, aki segít neki abban, hogy megtalálja önmagát. Ám sokszor nem lehet eldönteni, hogy mi játszódik a fiatal fiú fejében, és mi a valóságban. Dan ...

Read More »

A stroke tünetei

A fiatal (45 év alatti) embereknél sokkal nehezebb kiszúrni a stroke-ot, egy harmaduknál nem is sikerül, és ezek miatt nagyobb károkat tud okozni a betegség. Az én esetem is mindenkit megtévesztett, mert fél óráig érzékelhetőek voltak rajtam a jelek, de az arcom akkor sem “konyult le”, ami a stroke egyértelmű jele lett volna. Újabb fél óráig pedig semmi. Ilyenkor láttak ...

Read More »

88. – A stroke-osok legfontosabb segédeszközei

Az alábbiakban összeszedtem szubjektíven, és a teljesség igénye nélkül a stroke-osok által használt segédeszközöket. Nem kell tartósan használni ezeket, de az 1. év valamely szakaszában bizonyosan jól jöhetnek, és megkönnyíthetik egy stroke-os ember életét.       – Magas ágy mert a gyenge combizmokkal nehéz mélyről felkelni – Pagavit szájápoló pálcika ha nincs nyelési reflex – Toe-Off (Blue Rocker) peroneus ...

Read More »

86. – Alternatív és természetes gyógyhatású szerek stroke-osoknak

Már egy jó ideje gyűjtögetem az itt leírtakat, mert a gyógyszeres poszt természetes megfelelőjét is meg akartam írni. Hangsúlyozom, hogy nem próbáltam ki mindet, de neves orvosok, természetgyógyászok, és volt stroke-osok ajánlották ezeket, úgyhogy ha valaki olyan helyzetbe kerül, mint én pár hete, (vagyis hogy 1 év elteltével csökkentené, vagy elhagyná a gyógyszereit, persze a vérhígítón kívül) legyen alternatívája. Az ...

Read More »

66. – Egészségnap Soroksáron

  Gabi megkért, hogy vegyek részt vele egy, a Táncsics Mihály Művelődési házban megtartott egészségnapon, mint kuratóriumi tag. Általánosságban jó tanácsokkal láttuk el az embereket a stroke megelőzésével, gyógyításával kapcsolatban. Így volt igazán hiteles, hogy mindketten érintettek vagyunk. A rendezvényre eljött az egyik volt nővér, a rehab-ról, ahol feküdtem, és néhol ő is bekapcsolódott a tanácsadásba.   Azoknak, akik nem ...

Read More »

4. – Hiányos tömegtájékoztatás

Ma megvolt az első önálló mosogatás, és az első – majdnem önálló- manikűr. Felháborodva tapasztalom amúgy, hogy a Magyar Stroke Társaság honlapján kívül (azt is ki keresi fel?) alig van magyar nyelvű tartalom erről a neten, még angolul is kevés. Brutál, hogy erről mennyire nem tudnak az eberek, fejlettebb országokban a buszon is ki van ragasztva, mik a tünetei, nem ...

Read More »

32. – Nyújts az életedért!

Az egyik stroke-os csopotban jelölt be Philip Koss, aki maga is stroke-os volt, és elhatározta, hogy segít a sorstársain. Kidolgozott egy módszert, ami csak nyújtásból áll az egész testen, már korábban is írta nekem, hogy ne felejtsek el minden nap nyújtani, mert az nagyon fontos. 5 pectől angolul nem beszélőknek is érthető. A bemutatkozó után Philip elmondja, hogy tavasszal stroke-ja ...

Read More »

28. – A megvilágosodott agykutató

A videon Dr. Jill Bolte Taylor beszél, aki agykutató létére furcsa fricskát élt át: maga is agyvérzést kapott. Ez a video stroke-os körökben már ikonikussá vált, mert eddig nem lehetett ilyen részletes beszámolót hallani a stroke-ról, ami ilyen széles körben elterjedt volna. A teljes gyógyulás 8 évbe telt, és írt róla egy könyvet Mennybe döngölve – Egy agykutató boldogító agyvérzése ...

Read More »

28. – Alternatív gyógymódok

A betegségek lélektani okai (alternatív tanulmány) Csípő – Döntő pillanatban az egyén fél lépni. Csontok: Törés – Lázadás a halalom ellen. Deformitás: Szellemi túlfeszítettség, rugalmatlanság.o Csukló – Lendület és fesztelenség. Gerincoszlop görbülése – Merevség, kitartás a régi elképzelések mellett. Akaratgyengeség, hitehagyottság. Idegek – Kapcsolat a külvilággal. Információcsere. Ízületek – Az élet fordulópontjait és a könnyed váltást jelképezi Ujjakra, vagy több ...

Read More »

17. – Gyakorlatok stroke-osoknak

Ezt a bejegyzést kifejezetten stroke-osoknak szánom, de bárkinek jók ezek a gyakorlatok. Egyszer sem hívtak eddig mozgássérültnek, csak egyszer, amikor a szokásosnál is bunkóbb voltam, még az elején. Na, hogy ezt elkerüljük, néhány gyakorlat, amiket a gyógytornászaimtól összeszedtem, és pár video, amik inkább kezdőknek jók. A jógában azt mondják, figyelni kell a légzésre, és minden kifújásnál nyújtani (nem úgy, ahogy ...

Read More »

3. – Itthon

Most itthon vagyok, és már önálló vagyok, ha nagyon nehéz is, de sok mindenben, a kórházakban pl. végig fürdetni kellett stb. Most úgy állok, hogy azt hittem, régebben volt szükségem türelemre, – ami sosem volt – pedig most van igazán. Mert épp hogy csak talpon vagyok. Még hosszú az út, és nagyon kitartónak kell lenni, addig keresek valami hobbit, amihez ...

Read More »

2. – Hogyan kaptam meg a stroke-ot?

Ahogy ígértem most az lesz a fő téma, hogy miben sikerült változni, de előtte összefoglalom, mi történt február 1. óta. A buszon történt, reggel, hogy éreztem magamon a tüneteket, előtte 4 nappal nagyon erős fejfájásom volt, és már nem olyan erősen, de tartott is még péntekig, amíg a tünetek jelentkeztek. Először a lábam nem bírt el, meg-megbicsaklott, mint a marionett ...

Read More »

1. – Mi az a stroke?

Sziasztok! Ma 2013. április 16-a van, ez év február 1-én történt a stroke-om. Elhatároztam, hogy most, hogy otthon vagyok (2 hete) blogot írok, hogy később vissza tudjam olvasni. Ezt, az első bejegyzést 2 kézzel írom, de a jobbal nagyon keservesen megy (a jobb oldalam bénult le, és jobb kezes vagyok), így a kézzel íráson kívül mindent meg kellett tanulnom bal ...

Read More »