Stroke

Aki követi a blogot facebookon, az már pár napja észrevehette, hogy a Napom-hoz és a Reels-hez folyamatosan kerülnek fel rövid videók nyomtatható mintákkal. Régi vágyamat váltom valóra azzal, hogy elkezdtem mintákat/szövegeket tervezni a szabadidőmben. Ezeket pólókra, kapucnis pulcsikra, bögrékre, vászontáskákra, tornazsákokra nyomva tudod beszerezni már élőben. http://eniways.ilovepolo.hu   Mindig, amikor kitaláltam, hallottam, vagy olvastam egy jó dumát azt gondoltam, ezt ...

39 éves lettem én. Fél év eltelt, amióta az előző részt olvashattátok. Több oka van ennek, más témákba is belekaptam, pl. a neurodiverzitásról kutatok és írok cikkeket a céges portálra, összesűrűsödött a munka, érzelmi hullámvölgyek.. De mivel most megint mérföldkő van, van, és van is mit mondanom, tessék 🙂 A magas kortizol (stresszhormon) szint és a kialvatlanság szinte lehetetlenné teszik ...

Ha padlón vagy, szedj fel onnan valamit – Sophie Magory If you hit the ground might as well pick something up from there.    Harminckét éves lettem én – meglepetés e költemény csecse becse: ajándék, mellyel meglepem e kávéházi szegleten magam magam. Thirty-two I have turned today – this poem by surprise came my way titty ditty:   the ultimate gift, with ...

Most megrekedtem -17 kilónál, sok minden történt, nem tudtam úgy odafigyelni a kajálásra, azt ettem, ami van, nem terveztem meg. Fenntartási kalóriákon ehettem az utóbbi pár hétben, mert vissza nem jött semmi, de le sem ment. Azt már megtanultam, hogy ilyenkor nem szabad pánikolni, vagy feladni, csak vissza kell állni és folytatódni fog a folyamat. Azért szoktam tornázni, meg sétálni, ...

Kicsit megszakítom a Fogyás hamburgerrel sorozatot, hogy dokumentáljam: meghívott vendég voltam Jakupcsek Gabriella műsorában. A nyolcadik évfordulómra/újjászületésnapomra (2013. Február 1.) ki tudom tenni, hogy már lazán beszélek róla bárhol, bármikor, mint távoli emlékről. A műsor szerkesztője Anett talált rám a blogom alapján, és felkért, hogy meséljem el a történetemet. Rajtam kívül Pintér Beatrix volt a másik stroke-os vendég, akivel rögtön ...

Előre szeretném leszögezni, hogy ezt nem kell csinálni ahhoz, hogy fogyjon az ember. Ahhoz elég a kalória deficit, ahogy azt előzőleg írtam. Nekem a böjt segített kordában tartani az érzelmi evést, megtanított rá, hogy figyeljek oda, mikor vagyok tényleg éhes, és akkor egyek. Tehát az önkontrollra, hogy ne unalmamban, megszokásból, szomorúságból egyek. És ezért kell írnom róla, mert tudom, hogy ...

Isten hozott Eni nagy fogyás kalandján! Azt tudom, hogy nem egy hétfői napon kezdődött, meg nem is a szülinapomon, vagy újévkor. Augusztus másodikán vasárnap kezdődött. Az, hogy meguntam, hogy egy nőnek folyamatosan éreznie kell a nyomást, hogy fogyókúrázzon, főleg ha kövér, és csak akkor van joga rendesen enni, ha vékony. Nem fogyókúrázom többet, és nem fogok táplálkozási zavarokat kifejleszteni magamban. ...

A 35. születésnapomra írom ezt a cikket magamnak, és mindenkinek, akinek olvasnia kell. Ajánlom az exeimnek, és azoknak, akik seggfejnek tartanak. Elolvasva talán megértik egy kicsit, miért viselkedem úgy, ahogy. A cikk írása közben jöttem rá, hogy körbe vagyok lőve más empatákkal, tehát érdemes beleolvasnod, hogy kiderüljön Te az vagy-e és ha nem, mered-e tagadni  🙂 Összeállt bennem egy kép ...

Hello Eniways Readers, This is going to be my first post in English, mainly because I’m not confident enough to write in English. It’s not sophisticated enough in my opinion, however I’m working in it for years now. So the story I wanted to share, is that I’m following some travel, cultural and inspirational influencers, and they have created facebook ...

Február 1. – megígértem magamnak, hogy ez lesz az utolsó év, hogy megünneplem a stroke-om évfordulóját. Hivatalosan is kikerültem a stroke-os kategóriából, mivel 5 éven túl nem létezik stroke statisztika, ha már valakinek volt.  Ez azt jelenti, hogy vannak statisztikák arra, hogy mérjék, a stroke-osok mennyi időn belül kapnak újra stroke-ot, esetleg halnak meg a szövődmények következtében. Ugyanis akinek egyszer ...

  Kedves Olvasóim!   Februárban lesz 5 éve, hogy stroke-ot kaptam, és már nagyon kevés részt foglal el az életemből a tény, hogy beteg voltam. Mégsem tudom, és nem is akarom elfelejteni, hiszen küldetésemnek érzem, hogy a stroke-ot átélt társaimat segítsem minden tőlem telhető módon. Ez azóta így van, hogy elindultam a felépülés útján. Az első években napi szinten írtam, ...

Már egy ideje foglalkoztat az alvás és a siker, valamint az egészség kapcsolata. A stroke-om után pedig kényszerűen meg kellett tanulnom, hogy ha az ember nem engedi meg magának az elegendő alvást, abból baj lehet. Ugyanakkor azt is több helyről lehet hallani, hogy aki sikeres akar lenni az életben, annak gyorsan kell aludnia. Utánajártam pro és kontra, hogy mi az ...

Én nagy humanista vagyok, szociális beállítottságú, szeretem az embereket, aki ismer az tudja. De néha velem is előfordul, hogy kapok egy emlékeztetőt, hogy az emberek nem alapvetően jók, vagy rosszak, attól függ, hogy milyenek, hogy melyik farkast etetik.* Amikor életvezetési tanácsokat hallunk, szerepel, hogy legyünk szorgalmasak, kitartóak, dolgozzunk keményen, bánjunk jól magunkkal, stb. Azt viszont nem mondják, hogy a lehúzó ...

Saját önmeghatározása szerint főállású csöves, hivatásos apolitikus, túlélő író-költő-műfordító-újságíró, cinikus filozófus, és mindmáig hippi. Péter ateista, de a szeretet erejében töretlenül hisz. Stroke-kal született, eleve hátránnyal indult az életben, de feldolgozta magát a Pesty Fekete doboz haditudósítójává. Tökéletesen hozza a saját figuráját, így az én meghatározásom szerint sikeres ember. Diogenidész művésznéven publikál, és több könyvet is ír szimultán. Allergiás mindenféle ...

A ma megjelent cikket én is közzé teszem, jobban megismerhettek, és megérthetitek, miért hoztam létre az Eniways-t. Azt akartam, hogy a stroke után jött felismeréseim az életről másokhoz is eljussanak. Megjelent: 2016. 03. 10. nlcafe.hu Írta: Monoki-Kempf Zita Eredeti cikk A stroke az agyi erek elzáródása. Ritkábban jár vérzéssel, mégis agyvérzésként ismerik. Többnyire bénulást okoz a legkülönfélébb testrészekben, és károsodást ...

1 hónapja kaptam Emesétől egy csodás videot, arról szól, hogy az agysejtek bizony képesek újratermelődni. Ma a húgomtól is kaptam egy hasonlót, az volt a címe, hogy az agy meggyógyítja saját magát. Először azt hittem, ez ugyanaz a video, pedig nem. Két csodás francia kutatónő előadásait hallgathatjátok meg az alábbiakban. Jelenleg az a nézet van érvényben, hogy az emberi test ...

Régóta meg akarom írni ezt a bejegyzést, de olyan feldolgozhatatlan mennyiségű információ árad felém a témában, hogy lehetetlenség lenne egyetlen bejegyzésben összefoglalni. Kértem, és kaptam véleményeket a betegek, és az eü. dolgozók oldaláról is, napjaink kórházi, és általában egészségügyi helyzetéről, sajnos a legtöbbje nagyon szomorú. Mindet köszönöm, mégis csak azt írnám bele, amely a legjobban megfogott. Figyelemfelkeltő célzattal írom ezt ...

Kicsivel több, mint 1 évvel ezelőtt egy TV-forgatás után született az ötlet, hogy hozzunk létre egy olyan facebook csoportot, ahol első kézből kaphatnak tanácsot a felépüléshez a stroke-túlélők, a családtagjaik pedig az ápolásukhoz kaphatnak hasznos tippeket. Már 760 tagot számlálunk, ami jó is, meg rossz is. Jó, mert ha már egyszer megtörtént a baj, legalább olyan emberektől kérhessenek tanácsokat, akik ...

Azzal kezdeném, hogy nem vagyok híve a fogyókúrázásnak, ezt már megírtam korábban 3 részben. Az életmódváltásban hiszek, annak van tartós hatása. Tavaly télen és idén tavasszal velem is elszaladt a ló, pedig a stroke-om óta odafigyelek arra, hogy mit eszem, bármennyire is kevéssé látszik rajtam. A vérhígító gyógyszer, amit szednem kell viszont nem könnyíti meg a dolgomat, ugyanis hízlal. Ezért ...

Ma megvolt az első önálló mosogatás, és az első – majdnem önálló- manikűr. Felháborodva tapasztalom amúgy, hogy a Magyar Stroke Társaság honlapján kívül (azt is ki keresi fel?) alig van magyar nyelvű tartalom erről a neten, még angolul is kevés. Brutál, hogy erről mennyire nem tudnak az eberek, fejlettebb országokban a buszon is ki van ragasztva, mik a tünetei, nem ...

Most itthon vagyok, és már önálló vagyok, ha nagyon nehéz is, de sok mindenben, a kórházakban pl. végig fürdetni kellett stb. Most úgy állok, hogy azt hittem, régebben volt szükségem türelemre, – ami sosem volt – pedig most van igazán. Mert épp hogy csak talpon vagyok. Még hosszú az út, és nagyon kitartónak kell lenni, addig keresek valami hobbit, amihez ...

Ahogy ígértem most az lesz a fő téma, hogy miben sikerült változni, de előtte összefoglalom, mi történt február 1. óta. A buszon történt, reggel, hogy éreztem magamon a tüneteket, előtte 4 nappal nagyon erős fejfájásom volt, és már nem olyan erősen, de tartott is még péntekig, amíg a tünetek jelentkeztek. Először a lábam nem bírt el, meg-megbicsaklott, mint a marionett ...