Thursday , 4 March 2021
Home » Tag Archives: kalória

Tag Archives: kalória

Fogyás hamburgerrel Part 11 – Egyél jól egyszerűen! | Weight loss with hamburgers – Eat well easily!

Nekem fontos, hogy finomakat főzzek, és egyek, de mára már játékká vált hol tudok elcsalni pár vagy éppen sok kalóriát úgy, hogy nem vagyok éhes, nem megy az íz és a minőség rovására. A diétás kajának nem kell fűízőnek, meg fűrészpor ízűnek kell lennie (útifű maghéj, xantángumi hagyjatok békén), hanem épphogy a legjobbnak kéne lennie, hiszen végre valódi, tápanyagdús, laktató ...

Read More »

Hogyan kell fogyókúrázni, avagy mi történik, ha nem eszel?

A kaja egy örök dilemma az embereknél, az edzés mellett. Mert ugye egy részről ott van a gondolat a fejükben, hogy egészségesen kéne táplálkozni, nem enni finomított szemeteket, édesített, ízesített és agyonsózott cuccokat. Másrészről viszont hiába van leírva az, hogy normális mennyiség kell, ez még mindig félelemmel tölti el az átlagos nőt, mert az újságban azt olvassa, hogy keveset kell ...

Read More »