Már egy jó ideje gyűjtögetem az itt leírtakat, mert a gyógyszeres poszt természetes megfelelőjét is meg akartam írni. Hangsúlyozom, hogy nem próbáltam ki mindet, de neves orvosok, természetgyógyászok, és volt stroke-osok ajánlották ezeket, úgyhogy ha valaki olyan helyzetbe kerül, mint én pár hete, (vagyis hogy 1 év elteltével csökkentené, vagy elhagyná a gyógyszereit, persze a vérhígítón kívül) legyen alternatívája. Az alábbiakban a teljesség igénye nélkül sorolom fel, amiket találtam. Ezek közül több a szívműködésre van hatással, de a stroke is egyfajta, ún. agyi infarktus, és ami a szívnek jó, az az agynak is, és fordítva – mondják az okosok. Csak a miket érintő hatásaikat említem meg címszavakban, és a nevükre kattintva kijönnek a részletek. Nyilván sokkal több hatásuk van egyébként, de nekünk az idegrendszeri és izommunkát segítő hatásuk miatt lehetnek érdekesek.
L-carintine: Zsírégető, gátolja a koleszterin lerakódását, erősíti a szívizmot és az immunrendszert, valamint az idegrendszert is védi.
Halolaj: Izommerevségre, ízületi fáradságra, kitartóbbá tesz az edzések alatt, lassíthatja az erek elmeszesedését, és csökkentheti a vér kóros alvadékonyságát, ezáltal fontos tényező lehet a trombózis és a szívinfarktus megelőzésében.
- Szívritmus szabályozó hatása van
- Lassítja az erek öregedési folyamatait
- Küzd az arteroszklerózis – az erek beszűkülése ellen
- Küzd az abnormális véralvadás, és a trombózis ellen
- Javítja a vérátfolyást az erekben, és hígítja a túl viszkózus vér állagát
- Csökkenti a vércukorszintet
- A szélütés kockázatát nagymértékben csökkenti
Fokhagyma: Tágítja az ereket, csökkenti a vér LDL-koleszterin-szintjét, antioxidánsként serkenti az immunrendszert, véralvadásgátló- és vérnyomáscsökkentő. A fokhagyma baktérium ölő hatásának köszönhetően tisztítja a szervezetet.
B6 és B12 vitamin: A homocisztein visszafordítására/lebontására való. Az idegrendszer kielégítő működéséhez kell. Végtagrángatózással járó görcsökre jó, az idegrendszerre is hatással van, ezért az egyéb tünetek mellett álmatlanságot és depressziót is okozhat a hiánya. Már kisebb mértékű hiánya is növeli a szervezetben a homocisztein szintet, ami a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázatát növeli. Jótékonyan hat a bőrre, idegrendszerre, vérre, és az izmok görcsössége ellen.
C vitamin: Védi ereinket és ezzel szívünket is, immunrendszer erősítő, antioxidáns.
Megsemmisítik szervezetünkben a C-vitamin molekulákat:
- a stressz,
- a dohányzás,
- az alkohol,
- az orvosságok,
- a túlzott fizikai terhelés
- az 55 évet meghaladó életkor és még folytathatnánk
Béta-karotin: Az érelmeszesedés ellen véd, csökkenti a szívkoszorúér-elzáródás, a szívinfarktus és a hirtelen szívhalál kockázatát. Ösztönzi az immunrendszer működését is.
Szelén: Erőteljes antioxidáns, szerepet játszik az immunrendszer egészséges működésében, szív és agyműködést védő, stressztűrő képesség fokozó hatása van.
E vitamin: Az álllóképességet fokozza, segíti a sejtregenerálódást. Antioxidánsként segít eltüntetni az oxigénfelhasználásból eredő melléktermékeket, amelyek gátolják a regenerálódást.
Magnézium: Jelentős szerepe van a szívbetegség megelőzésében és kezelésében. A magnézium a vérnyomást is képes csökkenteni, sőt az infarktus utáni felépülést is elősegíti azáltal, hogy képes feloldani a vérrögöket, tágítja a koszorúeret és szabályozza a veszélyes szívritmuszavarokat. Elősegíti az izmok elernyedését, részt vesz többek között az energiatermelésben, az idegrendszer és az izmok működésében.
Parlagi ligetszépe: Szerepet játszik a vér koleszterinszintjének csökkentésében és javítja a koszorúér keringését. Érelmeszesedést gátló hatása van.
Napraforgómag: Magas E-vitamin, telítetlen és esszenciális zsírsav tartalma van. A benne lévő többszörösen telítetlen zsírsavakkal megelőzhetjük a szív- és érrendszeri betegségeket, és csökkenthetjük a koleszterinszintet.
Fehér fagyöngy: Vérnyomáscsökkentő, szívnyugtató, érelmeszesedés elleni szer, és immunstimuláns.
Lenmag és lenmag olaj: A lenmag a legjobb növényi forrása az Omega 3 és Omega 6 zsírsavaknak, amelyek elengedhetetlenek a szív normális működéséhez, de a csontok egészségéért, a vérnyomás kordában tartásáért is felelősek.
Cholestone: A HDL (high density lipoprotein) koleszterin, a „hasznos”, amely visszajuttatja a koleszterint a májba, ahol feldolgozásra kerül és kiválasztódik a szervezetből. Az LDL-koleszterin fokozza, a HDL gátolja a zsírok lerakódását az érfalban.
- Előnyösen befolyásolja az agysejtek működését
- Előnyösen befolyásolja az idegsejtek működését
- Segít a szív és érrendszeri megbetegedések, valamint a szívritmuszavar kialakulásának megelőzésében
- Csökkenti a vérrög kialakulásának a kockázatát azáltal, hogy gátolja a véralvadást elősegítő faktorokat:
- növeli a véralvadási időt
- gátolja a vérlemezkék összecsapódását
- csökkenti a vér viszkozitását
-
- Segít csökkenteni a szervezeten belüli omega-6 túlsúlyt, ezáltal enyhítve az emiatt kialakult betegségek tüneteit (Pl. szív- és érrendszeri megbetegedések, szívritmuszavar, gyulladásos betegségek, immunrendszer problémák, túlzott vérrögképződést, stb.)
Kurkuma: A népi orvoslás emésztési panaszokra, májbetegségekre, fájdalomcsillapításra, vérhígításra, bőrpanaszok kezelésére alkalmazza.
Erre a honlapra csak a stroke-ról szóló blogom esszenciális posztjai kerülnek fel, valamint azok a bejegyzések, amiket 2015 február 1. után írtam. Ha részletesebben érdekel a stroke téma, látogass el az erről szóló blogomra! Egy stroke-os naplója: http://strokeomvolt.blog.hu, és a Strokeinfó Alapítvány honlapjára: http://strokeinfo.hu
Facebook Comments