Na, lement a Karácsony, remélem élvezted és nem lelkiismeret-furdalással etted azt a bejglit 🙂 Hidd el, pont úgy nézel ki, mint 1 hete ilyenkor. A mérleg a gyomrodban lévő kaja súlyától meg a megkötött víztől mutathat többet. Mindössze vissza kell állni a rendes kerékvágásba, nem kell éheztetned magad, keményebben edzeni, vagy bűntudatot érezni. Igyál sok vizet és egyél normálisan. És ...
Read More »2017 legjobb női beszédei / Best women’s speeches of 2017
2017 nekem nagyon tanulságos év volt, sokat tanultam, fejlődtem, és rendesen próbára tették, hogy tudom-e a gyakorlatban is használni a dolgokat, amikről írni, beszélni szoktam. Tényleg van-e bennem elég türelem, önbecsülés, kitartás. Az év végére két végső tanulságot vontam le: jó helyen vagyok az életben, jó úton haladok, de nem szabad beérnem kevesebbel, mint amit érdemlek és nem szabad elfelejtenem, ...
Read More »Motivációs filmek nőknek
Van jó pár film, amik nagy hatással voltak rám, ezek közül is itt egy rövid kis listát gyűjtöttem össze azokból a filmekből, amik eszembe jutottak. Még rengeteg ilyen témájú film van, de rám ezek hatottak a leginkább. Ha hiányolsz valamit, írd meg a bejegyzés alatt kommentben! Ezek a filmek nőkről szólnak, vagy van legalább egy kimagaslóan inspiráló női karakter a ...
Read More »A halogatás művészete
Ezt a bejegyzést egy TED lejátszási lista adta a halogatás témakörében. 11 egyenként kb. 15 perces blokkból áll, érdemes mindet megnézni, ha nem is egyszerre. Magyar feliratot a három kis ponntal lehet hozzáadni (subtitles) a video alatt. Az első előadásban Tim Urban blogger (Wait But Why blog) írja le a fekete öves halogató agyának működési mechanizmusát. Van az Élvhajhász kismajom, aki ...
Read More »10 tanács Prince-től a sikeres élethez
Prince vagy később The Artist amerikai énekes, dalszövegíró, zenei producer, és színész. A zeneipar újító úttörője volt és világszerte több, mint százmillió lemezt adott el. 57 évesen tisztázatlan körülmények között hunyt el minnesotai otthonában. Következik a sorban az ő sikerességhez vezető 10-es listája. 1 – Alkoss szívből! Csak az inspiráló, ami szívből jön, minden, amit csinálsz lehet inspiráló az embereknek, ...
Read More »Filózgatok #10 – Én vagyok a felelős!
Az emberi természet olyan, hogy valakit mindig hibáztatni akar. Egy parkban olyan akadályt állítottak a járókelőknek, amiben eleshetnek, de nem látták. Rejtett kamerával figyelték a reakcióikat. Ahogy megbotlottak, körül néztek, kit lehetne hibáztatni a dologért, de nem találtak senkit, és így hát megrázták magukat, és továbbmentek. Ha senki nem figyel, magunkat tesszük felelőssé, legalább a helyzet megváltoztatásáért. Ez ...
Read More »Filózgatok #9 – Vágy, álom, cél. És a megvalósítás?
Az álmokat, és a célokat egy dolog különbözteti meg egymástól, a TETT! Míg az álmainkért nem teszünk aktívan, mindig csak azt mondjuk: De jó lenne! Addig a céljainkért igenis hajlandóak vagyunk lépéseket tenni. Az más kérdés, hogy általában kiderül, hogy igazából nem is erre vágytunk. A boldogságot épp a nem-tett, a nem gondolkodás, nem-agyalás szokta elhozni, bízni benne, hogy minden ...
Read More »Filózgatok #7 – Részt venni a jelenben, és hatékonynak lenni
Várod, hogy leteljen az idő, mialatt munkába mész? Várod, hogy leteljen a munkaidő? Lapátolod befelé az ételt? Még a gyerekkel is unottan játszol? Akkor te nem a mostban élsz. Ha csak történnek veled a dolgok, és nem vagy ott abban a pillanatban, úgy érezheted, nem te irányítasz. Pedig ha ott lennél, ez a sodródás-érzés eltűnne, és te nem éreznéd áldozatnak ...
Read More »