Sunday , 8 December 2024
Home » Tag Archives: tévhit

Tag Archives: tévhit

Fogyás hamburgerrel Part 13 – Könnyű gyakorlatok otthonra | Easy home exercises

Most megrekedtem -17 kilónál, sok minden történt, nem tudtam úgy odafigyelni a kajálásra, azt ettem, ami van, nem terveztem meg. Fenntartási kalóriákon ehettem az utóbbi pár hétben, mert vissza nem jött semmi, de le sem ment. Azt már megtanultam, hogy ilyenkor nem szabad pánikolni, vagy feladni, csak vissza kell állni és folytatódni fog a folyamat. Azért szoktam tornázni, meg sétálni, ...

Read More »

Fogyás hamburgerrel Part 12 – Bűnözők | Weight loss with hamburgers – Criminals

Mostanában sokat lehet hallani azt a kifejezést, hogy ‘diet culture’, vagyis diéta kultúra.  Azon bullshitek, tévhitek egy csokorba fogása ez a kifejezés, ami 1 – elhiteti velünk, hogy csak vékonyan vagyunk szépek, 2 – ezért állandó fogyókúrázásra késztet minket, 3 – ennek érdekében semmilyen módszertől és hazugságtól nem riad vissza, 4- bűnnnek tünteti fel az evést, és 5 – eleve ...

Read More »

Tévhitek a fogyózásról 2. rész

Azért írom le ezeket, mert láttam a másik oldalt is, az olyanok hozzászólásait, akik nincsenek jó véleménnyel rólunk. Elolvastam sok egészséges életmóddal, diétával, és fitness-sel kapcsolatos írást. És amellett, hogy tudtak újat mondani, leszűrtem pár tanulságot is, 3 részletben teszem közzé íme az első: Először is a hasznos dolgok: Az első és legfontosabb volt, hogy a helyes étrend 70%-ot számít, ...

Read More »

Tévhitek a fogyózásról 3. rész

Ez a bejegyzés kicsit hosszúra sikerült, de összegeztem benne, amiket idén (2014) tanultam egy mindannyiunkat érintő témakörről. Érdemes elolvasni üres perceitekben. Az idei évem a diétázásról szólt. Nem egész évben, mondjuk összesen 3 hónapnyi szünet volt benne. Nekem főleg egészségügyi okai vannak a fogyni akarásnak. Rossz a zsír (koleszterin) anyagcserém (tehát minden lerakódik), és hajlamos vagyok az érbetegségekre. Ezért ha ...

Read More »

Facebook tanfolyam 2. rész

Én honnan tudom ezeket, és mire használom a facebook-ot? 2008-ban regisztráltam, amikor még alig volt ismerősöm, mert még mindenki iwiw-ezett. Azóta volt időm kiismerni az oldalt, de csak egy magasabb felhasználói szinten. Nálam sokkal profibbak vannak, akik a facebook marketinget tanulják! Én pedig magamtól jöttem rá a dolgokra. Több lájkolható fb. oldalam van, különböző témákban, több csoportnak tagja vagyok, itt ...

Read More »

Tévhitek a fogyózásról 1.rész

Nem tudom azt sem, miért jött ez a trend, hogy a kövér embereket automatikusan akarat gyengének, lustának, néha még undorítónak is bélyegzik. Talán mert egyre több a kövér ember, vagy mert láttak ilyenre példát, és emiatt azt hiszik ez mindenkire igaz, akin fölösleg van. A kövérség az akaratgyengeség jele lett, de csak a saját példámból kiindulva: ha tudnák az ilyen ...

Read More »

Amit az ISIS-ről még nem tudtál, és kérdés nélkül elhitted, hogy minden muszlim ilyen

A wikipédiából: Az Iszlám Állam (arabul: الدولة الإسلامية ad-Dawlah al-ʾIslāmiyyah), más néven Iraki és Levantei Iszlám Állam vagy Iraki és Szíriai Iszlám Állam (angol rövidítéssel ISIS) egy dzsihádista csoport. Magát kalifátusnak kikiáltva a világ minden muszlimja fölött vallási fennhatóságot követel, és a világ muszlimok által lakott régióinak jelentős részét közvetlen politikai fennhatósága alatt kívánja egyesíteni a Levante térséggel kiindulva (mely ...

Read More »

Tuti fogyókúrás tippek… 1. rész

… márpedig nincsenek. Mindenkinek más működik. Pár éve még nem érdekelt a fogyás, de ma már sajnos nem hagyhatom figyelmen kívül. Egy olyan betegség kényszerít erre, amelynél a plusz súly rizikófaktora annak, hogy újra megkaphassam, és a gyógyulást is nehezíti. Nálam nem eszétikai oka van, mert már kibékültem azzal a testformával, amit kaptam. Nemcsak hogy el szeretném érni a 10 ...

Read More »

A körülmetélés okai és hasznai

Nem árulok el nagy titkot, ha azt mondom, a (férfi) körülmetélésnek ma már csak higiéniai jelentősége van. A női körülmetélést egyszerűen barbárságnak tartom, és már nem, vagy csak elvétve szokás csinálni, elmaradott törzseknél. De először a férfi körülmetélésről: tudom, hogy a nyugati férfiak körében divat ebből viccet csinálni, mert milyen vicces már, hogy a keleti férfiak jó részének péniszéről hiányzik ...

Read More »

The Fat Nutritionist, vagyis a kövér táplálkozási szakértő

The Fat Nutritionist, vagyis a kövér táplálkozási szakértő Michelle dietetikusnak tanul, és az utóbbi 10 évben a táplálkozás tudománnyal foglalkozott. És kövér. Elsőre ez nekem is ellentmondásnak tűnt, ahogy elolvastam az egyik cikkét, egyre inkább úgy éreztem, hogy nem hogy nem az, egyre több rációt fedeztem fel benne, és egyre inkább úgy éreztem, hogy az én ki nem mondott gondolataimat ...

Read More »

Mit esznek a nyugati nők az arab férfiakon?

Nekem a vőlegényem előtt még csak külföldi pasim sem volt, nem hogy arab, úgyhogy nem lehet azt mondani, hogy erre a típusra buknék. Viszont őelőtte voltak arab udvarlók bőven, miután elkezdett érdekelni az arab világ, de a személyes találkozóig sem jutott a dolog – mert ez jött először, nem a pasi-, és nem is jártam ott soha azelőtt. Még csalókba, ...

Read More »